자기 계발, 교육23 25년도 초,중,고 교육 급여 신청 학생을 위한 교육급여(교육급여 및 교육비 지원)에 대해 알고 계신가요? 우리 아이가 대상이 될 수도 있으니 살펴보시고 혜택 받아가세요. 아래에서 자세히 설명해드리겠습니다. 1. 교육지원비(교육급여 및 교육비 지원)란?정부에서 경제적으로 어려운 가정의 초·중·고 학생들에게 학습 환경을 개선하고 교육 기회를 보장하기 위해 지원하는 제도입니다. 교육급여는 기초생활보장제도 중 하나로, 소득 기준을 충족하는 가구의 학생들에게 학비 및 교육활동비 등을 지원합니다. 2. 지원 내용1) 교육활동지원비(초·중·고등학생 대상) 학생이 교육과정에서 필요한 다양한 활동을 할 수 있도록 연간 지원되는 금액입니다. 학년 연간 지원 금액 초등학생 487,000원중학생 679,000원고등학생 768,000원 사용 용도: 교재 구입,.. 2025. 3. 18. 공부할 때 꼭 피해야 할 5가지 나쁜 습관 공부를 할 때는 단순히 오래 앉아 있는 것이 중요한 것이 아니라, 올바른 방법으로 집중력을 유지하는 것이 핵심입니다. 하지만 많은 분들이 알게 모르게 공부의 효율을 떨어뜨리는 습관을 가지고 계십니다. 오늘은 공부할 때 반드시 피해야 할 5가지 나쁜 습관과 그 해결 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 스마트폰을 가까이에 두는 습관📱 공부를 시작할 때 스마트폰을 책상 위에 올려두는 것만으로도 집중력이 크게 저하된다는 연구 결과가 있습니다. 스마트폰이 눈에 보이면 무의식적으로 알림을 확인하려 하거나 SNS를 들여다보게 되기 때문입니다. ✅ 해결 방법 스마트폰을 비행기 모드로 설정하거나 알림을 모두 끄기 공부할 때 스마트폰을 손이 닿지 않는 곳에 두기 타이머 앱을 활용하여 일정 시간 동안 스마트폰 사용을 제한하기.. 2025. 3. 18. 집중력 높이는 최고의 음식 10가지 (뇌 건강 식단 추천) 공부나 업무에 집중하려면 충분한 수면과 휴식도 중요하지만, 어떤 음식을 먹느냐도 큰 영향을 미칩니다. 뇌 기능을 최적화하고 집중력을 높이는 데 도움을 주는 음식을 소개하며, 피해야 할 음식도 함께 알아보겠습니다.1. 블루베리🍇 블루베리는 강력한 항산화제인 플라보노이드를 함유하고 있어 기억력과 학습 능력을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 연구에 따르면 블루베리는 노화로 인한 뇌 기능 저하를 예방하는 데 효과적이라고 합니다. ✅ 섭취 방법요거트, 스무디, 오트밀과 함께 먹기 간식으로 생블루베리 섭취 2. 연어🐟 연어에는 오메가-3 지방산이 풍부하여 뇌 신경 세포를 보호하고 집중력과 기억력을 강화합니다. DHA와 EPA는 뇌 건강에 필수적인 영양소로, 꾸준한 섭취가 중요합니다. ✅ 섭취 방법 구운 연어 또는.. 2025. 3. 17. 하버드생들이 사용하는 초효율 노트 정리법 (코넬 노트, 마인드맵, SQ3R) 명문대 학생들이 사용하는 노트 정리법 중대표적인 세 가지 방법을 소개해 드리겠습니다. 공부를 잘하는 사람들은 단순히 오랜 시간 책상에 앉아 있는 것이 아니라, 효율적인 노트 정리법을 활용합니다. 세계적인 명문대 학생들이 사용하는 노트 정리법 중 대표적인 세 가지 방법을 소개해 드리겠습니다. 이 방법들을 익히고 실천하면, 공부의 효율이 극대화될 수 있습니다. 1. 코넬 노트 필기법 (Cornell Note-Taking System)📌 코넬 노트란? 코넬 대학교의 월터 포크(Walter Pauk) 교수가 개발한 노트 필기법으로, 효과적인 복습과 개념 정리를 돕습니다. 이 방법은 정보를 쉽게 정리하고, 시험 전에 효율적으로 복습하는 데 최적화된 필기법입니다.공부를 잘하는 사람들은 단순히 오랜 시간 책상.. 2025. 3. 17. 성공을 위해 당장 실행해야 하는 10가지! 그들은 어떻게 그토록 끈기 있게 목표를 향해 달려갈 수 있을까요? 이 글에서는 그들의 10가지 비밀을 공유하며, 여러분의 삶에도 긍정적인 변화를 가져올 수 있기를 바랍니다. 1. 명확한 목표 설정과 계획 수립자신이 무엇을 원하는지를 명확히 아는 것은 중요합니다. 구체적인 목표를 설정하고 이를 달성하기 위해 세부 계획을 세웁니다. '다이어트 하고 싶다'는 막여난 목표보다는 '매일 20분씩 걷고, 한 달에 3kg 감량한다'는 구체적인 목표가 실현 가능성이 높다고 하겠습니다. 2. 꾸준한 자기계발과 학습끊임없이 배우고 성장하는 자세는 성공한 사람들의 공통된 특징입니다. 그들은 독서, 강연 참석, 새로운 기술 습득 등을 통해 자신의 역량을 지속적으로 향상시킵니다. 독서, 강연 참석, 새로운 기술습득을 위한 투자.. 2025. 3. 17. 이전 1 2 3 4 다음
